[МИФ] Сборник июль 2025 [Повтор]

[Sky90]

Складчина: [МИФ] Сборник июль 2025 [Повтор]
Эффективное чтение. Техники «нечтения» для профессионального роста
Рустам Агамалиев



Спойлер: Описание:
Мы живем среди переизбытка информации. Чтобы выбирать важные источники, не тратя время на бесполезные тексты, нужны особые навыки.

Рустам Агамалиев предлагает авторскую концепцию нечтения. Его система позволяет не только быстро извлекать ключевую информацию из текста, но и оптимизировать процесс поиска и использования источников, чтобы максимально упростить и ускорить работу с текстами.

Это подробное руководство с практическими упражнениями пригодится при работе с любыми объемами и форматами: книгами, научными статьями, подкастами, видеороликами и многим другим.

Вы узнаете:

как записывать, переваривать и запоминать
как вести конспекты
читать книги и исследования
выжимать сообщения и письма
...и многое другое с минимальными трудозатратами и максимальной пользой.

Для кого эта книга
Книга пригодится всем, кто работает с большими объемами информации в том или ином виде. Если вам надо быстро найти нужные источники, четко выделить ключевую информацию, обработать ее и применить, то это практическое руководство для вас.

Формат: ePub, PDF, mobi, fb2




Эффективный конфликт. Как защищать интересы и управлять сложной коммуникацией
Александра Клименко, Юрий Клименко, Михаил Ромашов



Спойлер: Описание:
Руководство по решению конфликтов от преподавателей Школы управления Сколково и НИУ ВШЭ. Научит справляться с напряжением, манипуляциями и давлением и находить выход, даже если кажется, что все зашло в тупик.

Если вы боитесь острых ситуаций и часто не выходит разобраться с конфликтами, то рискуете потерять деловые отношения, проекты или статус. А когда мы испытываем стресс, то теряем способность здраво мыслить и принимать взвешенные решения. С этой книгой вы больше не будете зависать в неловком надо было ответить по-другому. Нерешенные, невысказанные, проигнорированные конфликты это те поворотные моменты, которые меняют отношения не в лучшую сторону.

Под обложкой пошаговый алгоритм разрешения любых, даже самых серьезных конфликтов. В основе исследования и опыт авторов, которые обучают сотрудников и топ-менеджеров компаний-гигантов, таких как Сбер, Авито, МТС, Мегафон, Т-Банк.

Вы научитесь гасить конфликты раньше, чем они наберут силу. Выбирать выигрышную стратегию поведения и видеть скрытые мотивы. Не будете избегать конфронтаций и поддаваться на манипуляции. Узнаете, как управлять собой и эмоциями, а не взрываться или молчать (а значит проигрывать).

Практические задания и приемы, кейсы и примеры авторов научат не замалчивать проблемы, а договариваться спокойно, уважительно, уверенно. Добиваться своего и при этом сохранять хорошие отношения.

Для кого эта книга
Для всех, кто теряется в сложных ситуациях с клиентами, коллегами, партнерами и хочет больше уверенности и контроля.

Для руководителей и всех, кто хочет развить навыки коммуникации и переговоров.

Для тех, кто хочет противостоять манипуляциям и токсичности.

Для профессионалов в любой области, которые работают с людьми.

Формат: ePub, PDF, mobi, fb2




Попробуй, ты сможешь! 12 супернавыков для развития инициативности, устойчивости и самостоятельности у школьников
Филлис Фагелл



Спойлер: Описание:
12 супернавыков для развития инициативности, устойчивости и самостоятельности у школьников.

Средняя школа может стать одним из самых сложных периодов и для ребенка, и для родителей. Психолог и школьный консультант Филлис Фагелл рассказывает об основных трудностях детей в средней школе и о том, как помочь ребенку справиться с ними. Вы получите практические рекомендации о том, что делать, если ребенок потерял друга или был исключен из команды, совершил промах в социальных сетях, провалил важную контрольную или переживает из-за внешности.

Рекомендации дают ведущие эксперты в области детской психологии и образования. Следуя им, вы поможете ребенку сформировать важнейшие навыки, необходимые для выживания в школе (и жизни): умение извлекать уроки из ошибок и отстаивать свои границы, смелость обратиться за помощью, эмпатию, оптимизм, разумное использование гаджетов и безопасное общение в социальных сетях. Эти навыки ключ к воспитанию уверенных в себе, независимых и жизнестойких детей, которые смогут оправиться от любой неудачи сейчас и в будущем.

Для кого книга
Для родителей детей 8 13 лет.

Для педагогов средней школы.

Для психологов, социальных работников и всех, кто в профессиональной деятельности сталкивается с проблемами детей предподросткового и младшего подросткового возраста.

Формат: ePub, PDF, mobi, fb2




Дыхание. простой инструмент для ментального и физического здоровья
Максим Калтыгин



Спойлер: Описание:
Мы делаем 23 000 вдохов в день но лишь немногие знают, как дышать так, чтобы жить легче, дольше и счастливее. Ответ в книге кандидата медицинских наук Максима Калтыгина.

Большинство людей дышит неэффективно поверхностно, сбивчиво, неосознанно. Это влияет на многие сферы жизни: от настроения до иммунитета. Из книги вы узнаете, почему дыхание это не просто рефлекс, а мощный инструмент для восстановления сил, снятия тревоги, улучшения сна и работы мозга.

Максим Калтыгин кандидат медицинских наук, врач-терапевт и специалист по гипоксии приводит упражнения, которые занимают минуты, но повышают качество жизни. А также знакомит с историями пульмонолога, хормейстера, настоятеля буддистского храма, фридайвера, космонавта людей, чья профессия связана с изучением дыхания.

Это научно-популярное и практическое руководство для всех, кто устал, тревожится, не высыпается или часто болеет. Для тех, кто хочет научиться включать тело и мозг в ресурс через самый доступный и мощный способ: дыхание. Прочтите и вздохните свободно.

От автора
Жизнь начинается со вдоха и выдохом заканчивается. Эта книга попытка проникнуть в природу явления, которого мы не замечаем, но без которого невозможна жизнь. Ее формат непривычен и необычен она написана на стыке научного нон-фикшна и журналистики. В одной главе вы найдете и небольшие эссе, и дыхательные сценарии, и их медицинское обоснование, и интервью.

Я рад, что, кроме моего голоса, в книге звучат голоса моих коллег-врачей, голоса спортсменов высочайшего уровня, голоса замечательных людей, чья профессия и род занятий связаны с дыханием: космонавта, хормейстера Мариинского театра, настоятеля петербургского буддийского храма, высокогорного гида, психолога, который практикует телесно-ориентированную терапию. Наша общая цель обратить ваше внимание на простой и замечательный инструмент укрепления тела и духа, который всегда с нами, дыхание. Если мы совершаем такую колоссальную работу 23 тысячи (!) вдохов-выдохов в день, почему бы не делать это эффективнее, с пользой для тела, души и ума.

Для кого эта книга
Для тех, кто хочет узнать больше о процессе, над которым мы не привыкли задумываться.

Для тех, кто ищет неочевидные способы, как улучшить качество жизни.

Формат: ePub, PDF, mobi, fb2




Английский без скучных правил. Как выучить 800+ слов, полюбить язык и не сойти с ума
Дарина Новикова



Спойлер: Описание:
Книга от победительницы конкурса рукописей курса ЦЕХ для тех, кто хочет учить английский с интересом и азартом. Здесь слова оживают в историях, мемах и неожиданных фактах.

Что общего между рыцарями и фрилансерами? Почему Гарри Поттера пришлось переводить с английского на английский? Какие тайны скрывают имена покемонов? Зачем нужно кусать пулю и почему англичане не обрадуются белому слону? Какое блюдо назвали в честь золотого самородка? Что скрывают аббревиатуры FOMO, YOLO, POV, VS, IMHO, ASAP, 2G2BT, 10Q? Есть ли в вашем гардеробе черепашья шея? Правда ли, что brat это не брат, baton не батон, а angina никакая не ангина? Почему отвлекающий маневр называют красной селедкой? От каких английских слов произошли известные нам слова хейт, криповый, кринж, скам, рофл, буллинг? Ответы на эти и многие другие вопросы на страницах книги.

Первая часть посвящена историям происхождения слов и интересным фактам о них. Во второй части вы найдете лайфхаки и упражнения, которые помогут продвинуться в изучении английского и других иностранных языков.

Для кого эта книга

Для тех, кто хочет легко запоминать английские слова
Для школьников и взрослых, которые хотят разбавить скучное изучение языка и стать более эрудированными, а также значительно увеличить свой словарный запас
Для преподавателей, желающих дополнить уроки занимательными историями об английских словах и интересными заданиями
Для всех, кто влюблен в английский, обожает узнавать новое и никогда не перестает учиться
От автора
Не секрет, что самое главное топливо, которое несет нас к цели интерес. Мотивация, дисциплина, сила воли прекрасные союзники. Но без интереса от них столько же пользы, как от горок в аквапарке без воды.

Миссия этой книги донести, что английский язык это не больно и не страшно. Что слова намного лучше запоминаются, если их не зазубривать списками, а изучать интересные факты о них тогда, словно по волшебству, они сами впечатаются в память.

Я хочу вам показать, что изучение английского это не только времена, таблицы неправильных глаголов и бесконечные упражнения. Это целый мир, где почти у каждого слова и фразы есть свой секрет, который они жаждут рассказать всем, кто готов послушать.

Первая часть книги посвящена историям происхождения слов и интересным фактам. Поскольку я не только лингвист, но и преподаватель (с 2010 года), во второй части книги вы найдете лайфхаки и упражнения, которые помогут вам продвинуться в изучении английского и других иностранных языков. Мы научимся учиться и, параллельно с развитием языковых навыков, прокачаем память, креативное мышление, тайм-менеджмент и дисциплину, которые сделают любой процесс обучения эффективнее.

Формат: PDF, mobi, fb2




Танцующие с тенью. Архетип тени для трансформации внутренних демонов в силу и свободу
Дэвид Ричо



Спойлер: Описание:
Классическая книга по работе с тенью, издающаяся более 25 лет, от автора бестселлера Эмоциональные триггеры.

Тень это все, что мы о себе не знаем или не хотим знать, потому что считаем эти черты запретными и стыдными (например эгоцентризм, высокомерие). Дэвид Ричо дает инструменты для работы с теневой стороной личности и ее проявлениями в разных ситуациях в личной жизни, на работе, в семье.

По Юнгу, принятие своей темной стороны, или тени, необходимое условие для понимания самоидентичности, а значит и для благополучия. Словно ведя свою тень в танце, вы научитесь позволять ей раскрывать свои лучшие стороны, при этом не давая взять верх над вашей жизнью.

Для кого эта книга
Для всех, кто хоть иногда боялся признать или принять в себе отдельные черты характера или испытываемые эмоции. Если вы считаете, что для успеха или любви окружающих вам необходимо постоянно надевать маску, читайте.

От автора
Задача и главная трудность в том, чтобы принять себя целиком, до самого донышка: признать и удерживать в себе свое высокомерие, эгоцентризм, склонность принуждать других к чему-то и прочие темные истины о себе, которые нам так не хочется признавать, вместо того чтобы упорно отрицать и избегать их. Все это составляет негативную сторону нашей тени, которая при правильном подходе может оказаться не столько угрозой, сколько обещанием, ведь в том, что есть у нас плохого, мы можем найти наилучшее. Мы увидим, что в человеческом уравнении у любого негатива имеется позитивный дубликат. Как говорит святой Августин, все ради добра, даже зло.

Но эта книга еще и о принятии себя до самой вершины. О том, как признать и получить доступ к креативным силам, в обладание которыми мы никогда не верили и, соответственно, пока ими не пользовались.

Формат: ePub, PDF, mobi, fb2




Справедливость: решая, как поступить, ты определяешь свой путь. Как принимать решения по совести
Райан Холидей



Спойлер: Описание:
Третья книга из серии Стоицизм в XXI веке философа Райана Холидея, где он рассматривает 4 добродетели: мужество, умеренность, справедливость и мудрость. Новинка о том, что жить по совести не особенно легко, но необходимо.

Делайте то, что правильно. Делайте это прямо сейчас. Для себя. Для других. Для всего мира так Холидей формулирует суть справедливости.

Сегодня как никогда важно понимать свои ценности и жить в соответствии с ними, иметь внутреннее мерило что такое хорошо, а что такое плохо это дает ощущение твердой почвы под ногами.

Справедливость это наше отношение к людям, обещания, которые мы выполняем, прямота наших слов, возможности, которыми мы пользуемся (и от которых отказываемся), вещи, которые нас волнуют, перемены, которые мы приносим людям... Или, может быть, всё сразу?

Читатели узнают о преобразующей силе справедливости. Автор обращается к биографиям исторических личностей, среди которых Марк Аврелий, Флоренс Найтингейл, Джимми Картер, Гарри Трумэн, Ганди и Фредерик Дуглас, чьим примерам доброты, честности, порядочности и верности мы можем подражать.

Книга разделена на три части. Каждая часть это определенный уровень понимания и практики справедливости: Я, Мы, Все (о любви, милосердии, терпимости, прощении).

Эта книга для вас, если вы

Практикуете осознанное отношение к себе и к жизни
Читаете серию Стоицизм в XXI веке
Интересуетесь философией, в частности античной
Занимаетесь саморазвитием и хотите расти как личность
Фишки книги

Новинка от одного из популярных современных философов
Книги Холидея изданы на 40 языках, проданы тиражом более 10 млн экземпляров
Переосмысление справедливости как ключевой человеческой ценности в современном мире


Формат: ePub, PDF, mobi, fb2




Это мы берем! Маркетинг на инстинктах и инсайтах
Лесли Зейн



Спойлер: Описание:
Лесли Зейн, эксперт по брендингу и поведенческим наукам, предлагает альтернативный взгляд на маркетинг, критикуя устоявшиеся методы.

Она объясняет, как задействовать инстинктивное мышление, чтобы создать сильные ассоциации и мотивировать людей выбирать ваш продукт, компанию или идею. Автор утверждает, что люди принимают решения о покупке инстинктивно, а не осознанно, и предлагает отказаться от общепринятых приемов и стратегий, таких как маркетинговая воронка, сегментация аудитории, стремление к уникальности и креативности.

В книге рассматриваются примеры известных брендов, таких как McDonald s, Lululemon, Dove, PepsiCo и Mars, и объясняется, как создать сообщения, вызывающие положительные ассоциации. Автор подчеркивает важность понимания, как потребители делают свой выбор, и применения стратегий, работающих в гармонии с естественными реакциями мозга, чтобы добиться успеха.

Для кого эта книга
Для тех, кому оказалось мало Взлома маркетинга

Для тех, кто хочет узнать альтернативный подход к маркетингу и освоить новые маркетинговые инструменты

Для директоров по маркетингу, практикующих маркетологов и всех, кому интересно узнать больше о том, как бренды влияют на нас

Формат: ePub, PDF, mobi, fb2




Знаю, что приготовить! Разноцветные рецепты от нутрициолога Марии Кардаковой
Мария Кардакова



Спойлер: Описание:
Яркий гид по здоровому питанию от Марии Кардаковой ученого и популяризатора ЗОЖ. Здесь все, что поможет сделать рацион разнообразным и полезным: фотографии блюд, 100+ цветных рецептов, тест-анализ привычек, трекер, меню, конструктор салатов.

В книге пять цветных разделов: зеленый, желтый, оранжевый, красный и фиолетовый по принципу радуги. Каждый цвет связан с важными темами здорового питания: иммунитет и энергия, работа сердца и мозга, красота и долголетие.

Мария Кардакова дает научные комментарии, приводит исследования и много полезных советов, которые помогут чувствовать себя лучше каждый день. Автор опирается на доказательную науку, которая, как и блюда, подается легко и занимательно. А еще показывает, как заботиться о себе и близких без стресса, сложного планирования и сверхусилий.

Вместо строгих схем и запретов кулинарные эксперименты и новые вкусовые впечатления. Рецепты из доступных и сезонных продуктов: салат со сливами, томатный тарт, овсяные маффины с грушей... И главное, их можно приготовить одной рукой и адаптировать под свои предпочтения и ритм жизни.

Эта книга для тех, кто...
Хочет сделать каждый день ярче и вкуснее

Устал от однообразия и ищет вкусные рецепты полезных блюд

Ведет здоровый образ жизни или хочет начать

Заботится о здоровье всей семьи

Хочет питаться правильно и вкусно, без диет, срывов и тревоги

Фишки книги
Быстрые и вкусные рецепты для взрослых и детей

Научные комментарии и объяснения от автора

Яркие вдохновляющие фотографии

Еда и готовка подаются не как скучный процесс, а как источник радости

Рецепты подходят для вегетарианцев и веганов

Доп. материалы: тест-анализ привычек и образа жизни, трекер Есть радугу, меню на неделю, конструктор салатов, гайд по витаминам и минералам

От автора
Разнообразие и цвет это ключ к здоровью, энергии и радости каждый день. Как ученый и нутрициолог, я глубоко убеждена в том, что здоровье человека начинается с того, что он кладет на свою тарелку.

Микрофлора кишечника и иммунитет это та область, которая завораживает меня своей сложностью и многогранностью. И одновременно она проста в том смысле, что мы можем управлять ею через повседневные привычки и выбор продуктов. Именно поэтому тема моей диссертации посвящена микробиоте кишечника и ее связи со здоровьем и образом жизни.

Еда должна быть не только полезной, но и увлекательной я покажу, как легко и весело готовить яркие блюда из доступных продуктов, которые питают и тело, и душу. Вы точно зарядитесь любовью к еде через страницы этой книги.

Дополнительные материалы

Формат: PDF, PDF разворотами




Метафоры для познания и изменения себя и других. Инструменты для бизнеса и жизни
Леонид Кроль



Спойлер: Описание:
Леонид Кроль исследует мощный инструмент метафор, применяемый в психотерапии и коучинге.

Автор показывает, как через образы и метафоры можно наладить диалог с клиентами, помочь им раскрыть внутренние конфликты и найти решения сложных ситуаций. На примере сессий с реальными людьми Кроль иллюстрирует создание метафорических цепочек, позволяющих глубже понять как себя, так и окружающих.

Книга рассказывает, как метафоры становятся ключом к осмыслению эмоций, восприятию реальности и улучшению коммуникации в повседневной жизни и профессиональной деятельности.

Для кого эта книга
Для коучей, психотерапевтов и всех, кто стремится развивать способности к самопознанию через творческие инструменты.

Для топ-менеджеров, управленцев, владельцев бизнеса.

Для тех, кто готов выйти за рамки стандартных методик.

Формат: ePub, PDF, mobi, fb2




Запретные слова. Заметки лингвистов о русском мате
Анатолий Баранов, Дмитрий Добровольский



Спойлер: Описание:
В 2020 году в первоапрельской шуточной подборке мы придумали книгу Искусство материть. Шутка оказалась настолько убедительной, что читатели стали писать и спрашивать, когда выйдет книга. Интерес не утихал и мы решили: надо издавать!

Как русский мат проникал в литературу от классической до современной? Почему одни ругательства табуированы, а другие превращаются в эвфемизмы? Как меняется обсценная лексика под влиянием законов и интернета? И почему, несмотря на все запреты, русский язык без мата уже не совсем русский? Как устроен этот пласт языка и почему он так прочно вплетен в нашу речь, рассказали доктора филологических наук Анатолий Баранов и Дмитрий Добровольский.

Для кого эта книга
Для тех, кто ждал Искусство материть.

Для тех, кто хочет разобраться, как устроен краеугольный камень русской культуры.

Для всех, кому интересен русский язык в его необычных аспектах.

Формат: ePub, PDF, mobi, fb2




Я умею ставить границы. Ментальная защита и отстаивание своих потребностей. Воркбук
Терри Коул



Спойлер: Описание:
Практическое руководство по личным границам от психотерапевта с 20-летним опытом и автора книги Здоровые границы.

Под обложкой все о важности границ и том, как они влияют на каждую часть жизни:

Тесты для определения ваших предпочтений, желаний, ограничений и препятствий
Вдохновляющие упражнения, которые научат действовать в собственных интересах
Инструменты для заботы о себе
Способы предвидеть и подготовиться к ситуациям установки личных границ
Сценарии установки границ
Практики изменения вашего внутреннего диалога, привычек и бессознательного поведения
Для кого книга
Для всех, кому тяжело сказать нет.

Для всех, кто пытается выстраивать личные границы, но терпит неудачи.

От автора
Установка здоровых личных границ одно из высших проявлений любви к себе. Когда вы это сделаете, каждая часть вашей жизни расцветет. Вы станете сильнее во всех своих отношениях, особенно в отношениях с самим собой.

Формат: ePub, PDF, mobi, fb2




Простое рисование на пленэре. Упражнения для самостоятельной практики в городе и на природе
Дмитрий Горелышев



Спойлер: Описание:
Третья книга Дмитрия Горелышева из серии Простое рисование посвящена пленэрному рисованию искусству наблюдать, фиксировать и передавать живое дыхание природы. Это не просто сборник упражнений, а продуманная система, которая помогает развить внимательность, лучше понимать пространство, цвет и форму, а главное научиться свободно и уверенно рисовать на улице.

Автор делится проверенными заданиями, которые можно выполнять в удобном порядке, адаптируя под свой ритм. Они развивают наблюдательность, учат видеть натуру по-новому и ставить перед собой интересные художественные задачи. Помимо упражнений, в книге собраны советы по организации рабочего места, обзор графических материалов и размышления о том, как пленэр меняет восприятие окружающего мира.

Издание включает множество работ самого Дмитрия, его коллег и учеников, демонстрируя, как по-разному можно передавать красоту натуры. Эта книга вдохновение и практическое руководство для всех, кто хочет рисовать свободно, смело и с удовольствием

Фишки книги
Дмитрий Горелышев старший преподаватель кафедры академического рисунка и кафедры коммуникативного дизайна МГХПА им. С. Г. Строганова, преподаватель Британской высшей школы дизайна

Упражнения в книге придуманы для занятий в Простой школе, РГХПУ им. С. Г. Строганова и Британской высшей школе дизайна

Главы дополнены полезными заметками автора

Для самостоятельной практики на природе, в городе, с натуры и по фото

Возможность присоединиться к комьюнити рисовальщиков, выложив свои рисунки с хештегом из книги

Как читать книгу
Читайте и делайте упражнения параллельно эта книга предназначена в первую очередь для практики.

Вы можете выполнять задания в любой последовательности, выбирая то, что интересует вас в данный момент.

Рисунки, сделанные по упражнениям из книги, вы можете выложить в соцсети с хештегом #простоерисование и стать частью сообщества.

От автора
Вы держите в руках третью книгу из серии Простое рисование. Как и предыдущие, она представляет собой сборник упражнений и рекомендаций, которые помогут организовать личную рисовальную практику и сделать ее более структурированной. Эти задания развивают наблюдательность, помогают увидеть натуру под неожиданным углом и поставить перед собой новые задачи. Такое рисование для меня это не работа и не хобби, а особый способ восприятия среды и пребывания в ней. Рисование меняет то, как мы смотрим на мир, делает этот взгляд более внимательным. Людям нравится смотреть на пейзаж потому, что он бесконечно разнообразен. Пейзаж содержит в себе все поводы для рисования: форму, пространство, ритмы, цвет, движение, фактуры и текстуры, изменчивое состояние, течение времени. Мои упражнения направлены на то, чтобы сознательно поработать с этими темами по отдельности и в совокупности.

Для кого эта книга
Для тех, кто только начинает рисовать и хочет уверенно освоить пленэр.

Для опытных художников, стремящихся глубже понять пространство, свет и композицию.

Для всех, кто хочет сделать рисовальную практику осознаннее, интереснее и свободнее.

Для преподавателей, ищущих новые упражнения и подходы для работы с учениками.

Для любителей творчества, которым важно запечатлеть впечатления и эмоции на бумаге.

Формат: PDF, ePub, mobi, fb2




Финансовый стоицизм. Принципы управления деньгами
Скотт Гэллоуэй



Спойлер: Описание:
Универсальные правила финансового успеха в современной экономике от одного из самых популярных профессоров бизнес-школ в мире.

Как обрести финансовую и личную стабильность в нестабильном мире? Почему для этого так актуальны идеи стоицизма? Где найти островок экономической безопасности?

Скотт Гэллоуэй дает исчерпывающие ответы на эти и многие другие вопросы. Прямо, честно и с юмором он объясняет, что вам нужно знать, чтобы повысить свои шансы на экономическую стабильность и быть уверенным в завтрашнем и послезавтрашнем дне.

Бестселлер № 1 по версии New York Times, лучшая книга 2024 года по мнению Amazon, входит в топ-10 книг Amazon по управлению финансами, от преподавателя MBA.

Для кого эта книга
Для тех, кто только начинает свой финансовый путь.

Для тех, кто уже прошел его часть и не понимает, куда дальше.

Для всех, кому важно позаботиться о своем будущем и о будущем близких, обеспечить безопасность и процветание.

Формат: ePub, PDF, mobi, fb2




Вся правда о карьерном успехе. О доходе, карьерном росте и власти на рабочем месте
Тесса Уайт



Спойлер: Описание:
Как построить успешную карьеру и сохранить здоровую психику? Эксперт с 25-летним опытом по управлению персоналом и ех-топ-менеджер компаний Fortune 50 Тесса Уайт предлагает действующие инструменты и стратегии, которые приведут вас к заветной цели. Благодаря этой книге вы сможете:

принимать взвешенные карьерные решения;
получать зарплату, которую вы заслуживаете;
не бояться конфликтных ситуации и легко их разрешать;
видеть, что вас ждет дальше на карьерном пути, и знать, как к этому подготовиться.
Вы найдете советы и сценарии, которые можно использовать в рабочих ситуациях на каком на разном профессиональном уровне от стажера до топ-менеджера.

Для кого книга
Для тех, кто хочет осознанно выстраивать свой карьерный трек и уверенно продвигаться по карьерной лестнице, на каком бы профессиональном уровне он ни находился.

Формат: ePub, PDF, mobi, fb2




Ты можешь сам! Как помочь подростку стать ответственным и организованным
Ричард Гуар, Пэг Доусон, Колин Гуаре



Спойлер: Описание:
Глубокая и насыщенная книга-путеводитель для родителей подростков, которым сложно сосредоточиться, быть организованными и доводить дела до конца.

Если ваш ребенок постоянно отвлекается, откладывает домашние задания на последний момент, из-за чего не успевает в школе. И при этом отвергает помощь, воспринимая ее как вмешательство, говорит отстань и это моя жизнь вы не одиноки. Эта книга о том, как не сдаться, не потерять контакт и по-настоящему помочь.

В основе уникальная модель поддержки, разработанная еще в 80-е годы, проверенная временем и актуализированная с учетом современных реалий. Авторы, опираясь на 40-летний опыт работы с подростками с СДВГ и другими нейроотличиями, делятся практическими инструментами и подходами и объясняют, как определить конкретную проблему и подобрать оптимальные способы решения. Они убеждены: у каждого ребенка есть сильные и слабые стороны, важно лишь научиться видеть и работать с ними без давления, с пониманием и уважением.

Для кого эта книга
Для родителей детей 8 13 лет.

Для педагогов средней школы.

Для психологов, социальных работников, и всех, кто в профессиональной деятельности сталкивается с проблемами детей предподросткового и младшего подросткового возраста.

Формат: ePub, PDF, mobi, fb2




EQ-воспитание. Системный подход к воспитанию личности
Альваро Бильбао



Спойлер: Описание:
Как воспитать гармонично развитого ребенка, научить ассертивности и создать с ним сильную эмоциональную связь?

Книга Альваро Бильбао ориентир для родителей, которые хотят воспитать разумного и психологически устойчивого человека. Автор рассматривает первые шесть лет жизни ребенка, когда у детского мозга есть особый потенциал для развития.

Доктор Бильбао доступно раскрывает темы:

формирования пищевых привычек,
природы детских капризов,
отучения от гаджетов,
развития эмоционального и когнитивного интеллекта,
а также дает практические инструменты.

Для кого эта книга
Для родителей и воспитателей, которые хотят вырастить из ребенка разумного и психологически устойчивого взрослого человека.

Формат: ePub, PDF, mobi, fb2




Бег — моя терапия. Истории людей, победивших стресс с помощью бега
Скотт Дуглас, Элисон Мариэлла Дезир



Спойлер: Описание:
Бег самый доступный, безвредный и действенный способ преодолеть депрессию, тревожность и просто улучшить настроение, ощутить бодрость и повысить работоспособность. Это естественный антидепрессант.

Журналист Скотт Дуглас рассматривает ключевые темы ментального здоровья и то, как на них влияет бег. Вот некоторые из них:

бег и осознанность (состояние потока);
бег и депрессия;
бег и тревожность;
бег и разговорная терапия;
бег и КПТ;
социальные связи.
С помощью жизненных примеров и результатов научных исследований автор показывает, как каждый из нас может использовать бег, чтобы улучшить психическое здоровье и стать счастливее.

Для кого эта книга
Для тех, кто еще сомневается, попробовать ли бег.

Для тех, кто хочет разобраться, почему, однажды начав бегать, ощущает себя иначе.

Формат: ePub, PDF, mobi, fb2




Чувства — это важно! Как научить ребенка понимать свои эмоции и управлять ими
Алиса Кэмпбелл, Лорен Стаубл



Спойлер: Описание:
Эта книга чуткое руководство, которое научит детей справляться с эмоциональными вспышками и даст инструменты для развития их эмоционального интеллекта.

Современный подход к воспитанию включает в себя понимание важности развития эмоциональной сферы. Прошли дни, когда эмоции пытались минимизировать или отрицать: Не плачь. Все в порядке. Не устраивай сцен!

Авторский метод совместного осмысления эмоций научит справляться с такими сложными чувствами, как гнев, грусть, стыд, тревога. Этот инновационный, основанный на исследованиях подход учит детей саморегуляции и эмпатии, укрепляет отношения между родителями и детьми, закладывает основу для эмоциональной устойчивости и благополучия на всю жизнь.

Идеи и рекомендации будут особенно полезны тем, кто воспитывает детей от рождения до подросткового возраста. Вы узнаете, как вести себя в стрессовых ситуациях: если ваш ребенок устраивает истерику, отказывается идти в сад или школу, не хочет ложиться спать, кусается или дерется. Простые советы помогут регулировать нервную систему вашего ребенка, предвидеть и прекращать истерики еще до их начала.

Для кого эта книга
Для родителей детей от рождения до подросткового возраста.

Для всех, кто работает с детьми: воспитателей, учителей, психологов, тренеров.

Для всех, кто ухаживает за детьми, хочет лучше понимать, что с ними происходит и как поддерживать развитие их эмоционального интеллекта.

Формат: ePub, PDF, mobi, fb2




Кабинет психотерапевта. Самоисследование и самоисцеление через опыт проходящих терапию
Сесиль Лётц, Якоб Мюллер



Спойлер: Описание:
Как понять себя и свои эмоции? Почему мы совершаем одни и те же ошибки, сталкиваемся с внутренними конфликтами и не можем справиться с тревогой? Психоаналитики Сесиль Лётц и Якоб Мюллер приглашают читателя заглянуть в кабинет психотерапевта и пройти путь самопознания через реальные истории людей, которые решились на терапию.

Эта книга не учебник и не руководство, а честный и открытый разговор о том, что происходит в душе человека, пришедшего на прием. Авторы описывают настоящие случаи из практики (с измененными деталями для сохранения конфиденциальности), объясняя, как психоанализ помогает человеку разобраться в себе, преодолеть страхи и эмоциональные травмы.

Кабинет психотерапевта поможет тем, кто задумывается о терапии, но боится сделать первый шаг. Вы увидите, что путь к самоисцелению не всегда легкий, но осознание своих переживаний и понимание их причин способны изменить жизнь к лучшему. Книга написана доступным языком, с уважением и эмпатией к каждому человеку, столкнувшемуся с трудностями. В ней можно найти не только ответы, но и поддержку.

Для кого эта книга
Для тех, кто интересуется психологией и хочет понять, как работает психоанализ.

Для людей, размышляющих о терапии, но не решающихся сделать первый шаг.

Формат: ePub, PDF, mobi, fb2




Мифы о мире мертвых. Всё о мифах и верованиях, связанных со смертью и посмертием
Владимир Яковлевич Петрухин



Спойлер: Описание:
Как жить на этом свете, чтобы не пожалеть на том? Кто вершит суд над душами, кому суждено достичь рая, а кому уготованы адские муки?

Человек всегда задавался вопросом, что ждет его за чертой земного существования. Смерть казалась чем-то противоестественным и неясным. От смерти всеми силами пытались отгородиться но она и будила воображение, порождая множество удивительных верований, мифов и обрядов.

Новая книга Владимира Петрухина грандиозное путешествие по загробным мирам, какими их представляли в разные времена на разных континентах: от народов Крайнего Севера до Австралии и от Древней Греции до Скандинавии и Италии.

Вы узнаете, как эти народы отвечали на главные вопросы о смерти, представляли себе рай и ад, как хоронили своих мертвых и мечтали о бессмертии.

От автора
В этой книге вы найдете популярный пересказ мифов о загробной жизни и загробном мире и авторский комментарий к ним. Здесь собраны мифы о селениях мертвых, о героях эпических сказаний обитателях Вальхаллы и елисейских полей. В книгу включены и позднейшие христианские и буддийские представления о рае и аде, и первобытные мифы народов, которые до прихода европейцев жили как в каменном веке, австралийских аборигенов, бушменов, папуасов и других.

Центральный сюжет мифов о загробном мире путешествие героя на тот свет (как в античном сюжете об Орфее и Эвридике). Этот же сюжет основа Божественной комедии Данте.

В обрядах народов мира специалистами по странствиям на тот свет были шаманы. К древним традициям сибирского шаманизма принято возводить мифы о загробных путешествиях древних героев Индии, Ирана и Греции: некогда, в бронзовом веке,

предки народов Ирана, Индостана и Балкан вышли из Северной Евразии, античной Гипербореи. Приведены и рассказы о живых мертвецах вампирах, или упырях в славянском фольклоре. Их жуткий образ сохраняют литература и киноиндустрия достаточно вспомнить гоголевского Вия и графа Дракулу. Некоторые явления культуры, например появление театра и портретного искусства, тоже связаны с культом мертвых.

Для кого эта книга
Для всех, кто увлекается фольклором, мифами и их наследием в современности.

Для коллекционирующих серию Мифы от и до.

Для тех, кому интересна культура в ее необычных аспектах.

Формат: ePub, PDF, mobi, fb2




Мифы Восточной Сибири. От Ангары и Енисея до небесного кузнеца Божинтоя и солнечной девы Нелтек
Татьяна Муравьева



Спойлер: Описание:
Почему Луну называют чертовым солнцем? Зачем с неба спустился восьминогий олень? От кого зависит, загорится ли в очаге огонь?

Из поколения в поколения народы, населяющие Сибирь, передавали друг другу предания о происхождении вселенной и человека, о священных местах и ритуальных праздниках, о возникновении озер и рек. Верховный бог неба Тэнгри, хранительница детских душ Умай, владыка подземного мира Эрлик-хан и другие божества играли важную роль в жизни древних людей, защищая их от опасностей и даруя благополучие.

Мифы Восточной Сибири расскажут читателю, кто раньше населял землю по верованиям эвенков, о странствиях души по представлению юкагиров и о том, кто положил начало искусству шаманов по рассказам бурят. Книга содержит около ста сюжетов мифов и легенд народов Сибири.

Для кого эта книга
Для ценителей истории и мифологии.

Для тех, кто интересуется русской культурой, обрядами народов России.

Для тех, кто хочет погрузиться в прошлое и найти параллели с современностью.

Формат: ePub, PDF, mobi, fb2




Мифы Тропической и Южной Африки. От «Съедобного Неба» до ритуальных масок и птицы-молнии
Ирина Геннадьевна Татаровская



Спойлер: Описание:
Мифология народов Тропической и Южной Африки представляет собой причудливый сплав культур и верований многочисленных племен. Из этой книги вы узнаете, кто такие гриоты и как им удалось сохранить устные предания. Почему африканская мифология символическая, зоототемическая и зоокосмическая. Вы получите представление о мире духов, богов, колдунов и магов, познакомитесь с тотемическими представлениями африканцев и узнаете о культе предков.

Африканские мифы расскажут, как появилась смерть на земле и как устроена жизнь в мире мертвых, почему время имеет циклический характер и протекает от настоящего к прошлому.

Для кого эта книга
Для тех, кто собирает книги серии Мифы от и до.

Для всех, кто интересуется мифологией и фольклором.

Формат: ePub, PDF, mobi, fb2




Мифы Северной Африки. От дерева Шэшра с золотыми листьями до богини Танит и египетских подменышей
Сарали Гинцбург



Спойлер: Описание:
Северная Африка колыбель цивилизаций, настоящая мозаика культур. Но много ли мы знаем о мифах ее коренных народов? Не очень. Частично они слились с исламом, частично забылись но и за множеством наслоений мы до сих пор можем разглядеть их удивительно поэтичный мир, где вселенная покоится на рогах буйвола, небо отражает изумрудные горы, а случайно брошенной финиковой косточкой можно попасть в джинна...

Книга Сарали Гинцбург это первое издание на русском языке, посвященное древнейшим верованиям, преданиям и обрядам народов Египта, Ливии, Туниса, Алжира и Марокко. Вы познакомитесь с космогоническими мифами кабилов и их основными героями Первобуйволом, Муравьихой и Первоматерью, узнаете, из чего сотворены ифриты, встретитесь с джиннией Аишей Кандишей и с потомками древнеегипетского бога Беса, услышите фантастические истории о путешествующих после кончины святых и раскроете смысл обережных рисунков хной.

Почему женщины изначально правили миром, а потом эту власть утратили? Кто такие гули и как от людей произошли львы? Почему ворона кричит я ошиблась, а основное призвание Первоматери давать плохие советы? Какие существа сотворены из знойного огня? В чем разница между джиннами, ифритами и шайтанами или между белыми, черными и красными джиннами? В кого или что превращаются праведники после смерти и как слово карнавал связано с Исидой?

Вот лишь немногие из вопросов, которые вы проясните, погрузившись в фольклор североафриканских народов, несмотря ни на что сохранивших свою самобытность.

Для кого эта книга
Для всех, кто увлекается фольклором, мифами и их наследием в современности.

Для коллекционирующих серию Мифы от и до.

Для тех, кому интересна культура в ее необычных аспектах.

От автора

Данная книга первое издание на русском языке, посвященное мифам Северной Африки. И это не просто собрание древних преданий, легенд и сказаний. Это живой, многослойный культурный код, через который народы региона на протяжении тысячелетий осмысляли мир, природу, общество и самих себя от берберских духов воды до божеств Древнего Египта, от арабских сказаний о джиннах до суфийских аллегорий. Североафриканский мифологический ландшафт это мозаика, элементы которой гармонично соединяются друг с другом.

Народная культура Северной Африки также демонстрирует уникальный пример устойчивости устной традиции. Несмотря на колонизацию, урбанизацию и глобализацию, многие сюжеты, персонажи и образы продолжают жить в фольклоре, песнях, обрядах и даже в повседневной речи. Традиционные верования здесь по-прежнему выполняют важную функцию объяснять непонятное, транслировать нормы поведения, укреплять коллективную идентичность.

Изучение мифов Северной Африки это не просто попытка воссоздать архаические формы мышления, а путь к пониманию современных культурных процессов в регионе. Они дают ключ к разгадке глубинных представлений о справедливости, власти, добре и зле, природе и человеке, которые формировали (и продолжают формировать) идентичность миллионов людей.

Формат: ePub, PDF, mobi, fb2




Мифы Западной Сибири. От Оби и Алтайских гор до Старика-филина и Золотой бабы
Татьяна Муравьева



Спойлер: Описание:
Мифология народов Западной Сибири сложна и богата. В этом удивительном образно-поэтическом мире боги спускаются с неба в золотых люльках, птица-демиург ныряет за сушей на дно океана, капля воды может обратиться прекрасной девой, духи рек управляют жизнью людей, а будто бессвязный младенческий лепет на самом деле разговор с божеством.

Новая книга Татьяны Муравьевой это отчасти краткое изложение, а отчасти художественный пересказ мифов и преданий народов Сибири: хантов, манси, нганасан, ненцев, энцев, селькупов, алтайцев и шорцев. В ней собрано около ста историй величественных и игривых, смешных и проникновенно-печальных: о сотворении мира, небесных и подземных богах, говорящих животных, духах и шаманах, способных путешествовать между тремя мирами.

Кто пасет под землей стадо мамонтов? Зачем богам затыкать отверстия в земле медными котлами? Можно ли задобрить живущую в огне маленькую женщину? Как возникли Уральские горы? Наконец, самое главное: как люди подружились с оленями?

Издание богато иллюстрировано фотографиями бытовых и обрядовых предметов сибирских народов, а также прекрасными рисунками автора на мифические темы.

Для кого эта книга
Для ценителей истории и мифологии.

Для тех, кто интересуется культурой и верованиями коренных народов России.

Для тех, кто хочет погрузиться в прошлое и найти параллели с современностью.

От автора
Эта книга посвящена мифологии народов Западной Сибири: хантов, манси, ненцев, энцев, селькупов, кетов, алтайцев и шорцев.

Собирать и исследовать мифы, предания и легенды народов Западной Сибири систематически начали в XIX веке. Одними из первых на это поприще ступили побывавшие в 1840-х годах в землях хантов и манси выдающийся финский лингвист Матиас Кастрен и венгерский ученый Антал Регули. В 1880-х годах большой этнографический и фольклорный материал собрал статистик, член Русского географического общества С. К. Патканов, направленный в Западную Сибирь для исследования быта населяющих ее народов. В советское время их дело продолжили Б. О. Долгих, Н. П. Дыренкова, А. А. Попов, Е. А. Алексеенко и многие другие. Бесценным собранием подлинных мифологических текстов стало многотомное академическое издание Памятники фольклора народов Сибири и Дальнего Востока, подготовленное сектором фольклора народов Сибири Института филологии Российской академии наук. Оно выходит с 1990 года и на сегодня насчитывает более 30 томов.

Поскольку наша книга рассчитана на широкий круг читателей, все мифы и мифологические сказки (за исключением особо оговоренных) даются в литературном пересказе автора, но основываются на полевых записях, сделанных разными исследователями.

Формат: ePub, fb2, PDF, mobi




Древнееврейские мифы. От Левиафана и богини Ашеры до разбитых скрижалей и Иова
Михаил Вогман



Спойлер: Описание:
Религия древних, еще добиблейских евреев какая она была? Вероятнее всего, они верили, что их Господь лишь одно из многочисленных божеств, сын верховного бога: бог-воин и громовержец, побеждающий змея Левиафана. Но как получилось, что этот бог стал единственным Богом и таким, что от людей Ему угодны не пустые обряды, а справедливость и милосердие?

История библейской религии это история покорения архаического мифа, попыток превзойти его изнутри. Отдельные боги будут забыты и запрещены, а их атрибуты перейдут Единому Богу. Место Ашеры, его божественной супруги, займет идея о символическом браке Господа с избранным народом Израилем. Изменится образ вселенной, миф сменят история и теофания. И все-таки архаические образы будут вновь раз за разом проступать в монотеистическом мышлении. Но преображенными.

Почему у Бога так много имен и скрывается ли за ними один персонаж? Кто такие крубимы и сарафы херувимы и серафимы, и каковы их архаические прообразы? В чем библейский Господь подобен ханаанейскому Ба алю? Куда делась свита Бога Справедливость, Правда, Милость, Мор и Язва? Кто такой Гелель, сын Зари? Как разбитые скрижали Моисея связаны с циклом сельскохозяйственных праздников и какие древние предания нашли отражения в библейских рассказах об изгнании из рая, Всемирном потопе и Вавилонском столпотворении?

Книга востоковеда Михаила Вогмана это вдохновляющее и глубоко творческое исследование становления библейской религии от ее древнейших истоков до Откровения и труднейших этических дилемм Книги Иова.

Для кого эта книга
Для всех, кто интересуется Библией и еврейской религией.

Для ценителей истории и мифологии.

Для коллекционирующих серию Мифы от и до.

От автора
Данная книга первая часть дилогии, посвященной месту и судьбе мифологического в истории еврейской цивилизации. Она рассматривает материал, связанный со становлением библейской религии: переход от архаической мифологии к историческому и нравственному мышлению и одновременно с этим мифологические элементы, продолжившие существовать в рамках этого мышления. Первоначально предполагалось уместить под одной обложкой всю трехтысячелетнюю историю взаимодействия евреев и мифа, однако в итоге проект был разделен на две части, лишь первую из которых вы держите сейчас в руках. Над второй частью Мифы в иудаизме и каббале я продолжаю работу в настоящий момент.

Эта дилогия подытоживает 40 лет моей биологической жизни и, кроме того, 25 лет жизни интеллектуальной. В ней я сложил своего рода собственный миф миф о еврейском мифе, или, точнее, о вечной борьбе евреев с мифом. Как и положено мифу, он имеет для меня и личный, эмоциональный смысл. Знакомство с еврейской цивилизацией прежде всего, с раввинистической Аггадой и с хасидскими преданиями открыло мне совершенно новую перспективу на миф. Все эти тексты, хотя и разговаривали мифологическим языком, использовали его для совершенно иных целей пропаганды единобожия, нравственности и соблюдения заповедей Торы. От этого старые мифологические мотивы в их руках приобретали новую пластичность, звучали как некое парадоксальное открытие, вспарывающее, высмеивающее, травестирующее саму природу мифического.

Формат: ePub, PDF, mobi, fb2




Погребальные обряды и культ предков. От завета Одина и некромантии до упырей и похорон Ярилы
Владимир Яковлевич Петрухин



Спойлер: Описание:
Опыт преодоления смерти в погребальных обрядах отправная точка всей человеческой культуры. Люди сжигали тела своих близких, провожали их в последний путь богатыми пиршествами, клали украшения им в могилы, сохраняли и украшали их черепа. Но в чем подлинный смысл этих обрядов? И что они могут поведать о нас самих о человеке в целом?

Книга Владимира Петрухина это глубокий и увлекательный рассказ о сотнях обрядов и поверий со всего мира, связанных со смертью и мертвецами: от иудеохристианских мифов о первом убийстве до Скандинавии и Древней Руси, от высушенных голов африканских племен до ведической Индии и народов Севера.

Почему умерших принято выносить в гробу ногами вперед? Как христианский ад связан с языческой богиней Хель? Почему умершие это пища для богов и куда указует дым погребального костра? Зачем умершему аскету в Индии дополнительно пробивали череп? Почему у греков запрещалась излишняя скорбь по умершим? Что роднит Наполеона с Одином, а славянских Кострому и Ярилу с ближневосточными воскресающими богами? Наконец, почему на похоронах часто принято смеяться?

Вы узнаете о разнообразных ритуалах, которые помогали мертвым найти дорогу в загробный мир, а живым избежать их возвращения в облике чудовищ. А еще о том, почему человечество отказалось от попыток магического преодоления смерти, но не перестало мечтать о бессмертии.

Для кого эта книга
Для всех, кто увлекается фольклором, мифами и их наследием в современности.

Для коллекционирующих серию Мифы от и до.

Для тех, кому интересна культура в ее необычных аспектах.

Формат: ePub, PDF, mobi, fb2




Искусство Апокалипсиса. Средневековые манускрипты, книга за семью печатями, Небесный Иерусалим и другие образы конца света
Елена Матвеева



Спойлер: Описание:
Новинка в серии Страшно интересно (общий тираж более 180 тыс. экз.). Путеводитель по теме Апокалипсиса в мировом искусстве от восприятия конца света до иконографии в разные времена. Вы узнаете, как менялись представления об Апокалипсисе: от Средневековья до наших дней.

Откровение Иоанна Богослова, или Апокалипсис самое известное в нашей культуре пророчество о конце света. Его загадочные и пугающие образы всегда привлекали художников и породили множество великих произведений. Но современному зрителю сложно понять, что именно он видит на картинах, фресках и страницах средневековых манускриптов.

Эта книга визуальный путеводитель по образам и трактовкам Апокалипсиса в мировом и русском искусстве. От зарождения христианства до XX века вы увидите, как менялось восприятие этого удивительного текста, по мере того как менялся мир и само искусство.

От автора
Апокалипсис, как никогда, актуален и сегодня. Мы обращаемся к нему порой не задумываясь. Даже те, кто вряд ли читал текст Откровения, знакомы с его основными образами они настолько прочно вошли в массовую культуру, что некоторые из них утратили свое первоначальное значение. Массмедиа, музыка, кинематограф, игровая индустрия обращаются к образам Откровения, разбирая текст на афоризмы, но в то же время способствуя подмене понятий. И вот уже Армагеддон не место последней битвы добра со злом, а фантастический фильм-катастрофа с Брюсом Уиллисом в главной роли.

Апокалипсис дал почву для философских притч и боевиков-блокбастеров, почти у любой уважающей себя метал-группы есть песня с отсылкой к нему, а журналисты часто используют выражения из текста Иоанна, чтобы сделать заголовки более звучными и бросающимися в глаза.

Но что стоит за этими образами? Как менялись представления об апокалипсисе на протяжении времен, почему ранние христиане не боялись конца света, а, скорее, ждали его с нетерпением и благоговением, как Откровение Иоанна Богослова нашло воплощение в визуальной культуре человечества? Во всем этом мы попробуем разобраться.

Для кого эта книга
Для всех, кто интересуется искусством и историей.

Для всех, кто хочет узнать, как раскрывается тема Апокалипсиса в мировом искусстве.

Формат: ePub, PDF, mobi, fb2




Деревья. Атлас-определитель. Как устроена экосистема леса и почему пальма не дерево
Алла Ланская



Спойлер: Описание:
Насыщенный атлас-определитель российских деревьев с невероятными реалистичными иллюстрациями.

В этой красивой книге вы найдете более 45 видов российских деревьев в том числе самые древние, прочные, редкие и даже самые вредные! Вы узнаете, что отличает деревья от других растений, научитесь определять виды по кроне, листьям или коре, разберетесь, как устроена экосистема леса и как человек взаимодействует с деревьями с древности до наших дней. Практический раздел расскажет о ремеслах, связанных с деревьями, о плетении из бересты, резьбе и выжигании по дереву.

Книга станет хорошим спутником в прогулках и поощрит интерес ребенка к природе, а потрясающие акварельные иллюстрации Аллы Ланской сделают знакомство с миром деревьев особенно приятным.

Фишки книги
Реалистичные иллюстрации, которые помогут найти и узнать деревья по самым узнаваемым признакам.

Интересные факты о деревьях от ученого-биолога, автора множества научных работ и научного редактора портала Антропогенез.ру.

Вариант интересного времяпрепровождения для всей семьи. Берите книгу с собой на прогулки и открывайте мир деревьев.

Практический раздел расскажет о ремеслах, связанных с деревьями.

Будет полезна для выполнения заданий по окружающему миру в младшей школе.

Для кого эта книга
Для детей от 7 лет.

Для юных исследователей.

Для всех любителей природы.

Формат: PDF




Ныряя в синеву небес. Том 1. Популярная новелла в оформлении Eornheit и huaepiphany
Ринга Ли



Спойлер: Описание:
Мучаясь от любопытства и желая узнать завершение истории, Лю Синь перелистнул сразу в конец странной книги. Каково же было его удивление, когда он узнал, чем все закончится для того мира! Худшее, что с ним приключилось, это перерождение в той самой истории, о которой ему известны лишь начало и конец. Лю Синь, совершенно не знающий перипетии сюжета, планирует избежать трагичного финала и отсидеться в стороне. Но неожиданно находит то, чего совсем не искал.

В первый том вошли главы 1-48.

Для кого эта книга
Для поклонников фантастических таинственных миров и китайской мифологии.

Формат: ePub, PDF, mobi, fb2




Ныряя в синеву небес. Том 2. Второй том популярной новеллы в оформлении от Eornheit и huaepiphany
Ринга Ли



Спойлер: Описание:
Продолжение культовой новеллы во втором томе еще больше тайн, интриг и сражений на грани жизни и смерти. Роскошное издание с цветным обрезом и иллюстрациями от Eornheit и huaepiphany настоящий подарок для фанатов жанра.

Зная трагический конец истории, в которой он переродился, Лю Синь старался не участвовать в делах заклинателей. Однако после пережитого в горах Сюэ он уже не может оставаться в стороне, когда вольному городу угрожает опасность. Втянутые в череду странных событий, Лю Синь и Тан Цзэмин начинают расследование, пока Сяо Вэнь, обретя нового друга, с упорством слепца идет навстречу неприятностям...

Смогут ли герои выяснить, что стало причиной трагедий, потрясших Яотин чередой несчастий и восстаний? И кто наблюдает за происходящим из тени, дергая за ниточки и расставляя сети?

Во второй том вошли главы 49-88.

Для кого эта книга
Для поклонников фантастических таинственных миров и китайской мифологии.

Для любителей историй о попаданцах, в которых главный герой переносится в другую эпоху или альтернативную реальность.

Формат: ePub, PDF, mobi, fb2




Книжная деревушка в Шотландии. Зимняя Шотландия, уютная книжная лавка и по-настоящему новогодние чудеса
Катарина Херцог, Валерия Филиппова



Спойлер: Описание:
Начинающий арт-дилер Вики отправляется в Шотландию с особым поручением приобрести одно из первых изданий Алисы в Стране чудес. От этой сделки зависит ее карьера, вот только книга не продается: она принадлежит восьмилетнему Финли и дорога мальчику как память о матери. План Вики оказывается под угрозой, а книжный городок Суинтон с его чудаковатыми жителями и уютными букинистическими лавками затягивает все сильнее...

Для кого эта книга
Для поклонников уютных историй.

Для тех, кто хочет взять книгу, налить горячий чай и закутаться в теплый плед холодным зимним вечером.

Формат: ePub, PDF, mobi, fb2




Ченсери-лейн. Книги. Комнаты. Кошмары (графический роман) Графический роман с грустной сказкой о вине, покаянии и искуплении
Дебора Мейфэр



Спойлер: Описание:
Графический роман о вине, покаянии и искуплении с завораживающими иллюстрациями Blackbanshee.

Было когда-то, а может, и не было... место, расположенное на перекрестке миров. Было когда-то, а может, и не было... существо, которое так ненавидело себе подобных, что в наказание его изгнали в другой мир.

В Лондоне, на Ченсери-лейн, стоит неприметный гостевой дом. Вот только остановиться здесь могут лишь те, что несут на себе бремя вины. Те, в чьем прошлом таятся мрачные секреты.

Держит этот дом загадочный старик. Кто он и какие скелеты прячет в шкафу? Что ждет его постояльцев и смогут ли они уйти от него... живыми?

Фишки книги
Зловещая атмосфера и интригующая история.

Эклектичный сюжет, где переплетаются фольклорные мотивы из разных культур.

Русалки, единороги, лесные духи и японские коты-демоны в мире оживающих снов.

Сочетание современного визуального языка и потрясающей стилизации.

Для кого эта книга
Для поклонников ужасов, грустных сказок и мрачных историй.

Для любителей современной иллюстрации.

Для поклонников Blackbanshee.

Формат: PDF




Легенды гор и морей. Монстры и предания Древнего Китая
Электра Яншина



Спойлер: Описание:
Сюжеты древнекитайского трактата наполнены загадочными образами, важными посланиями и необычными знаниями в области мифологии, религии и этнографии Китая IV I вв. до н. э. Текст в классическом переводе историка-синолога Э. М. Яншиной сопровождается предисловием и комментариями, а также оригинальными иллюстрациями художника Шань Цзэ.

Для кого эта книга
Для тех, кто интересуется древнекитайской культурой и мифологией.

Для ценителей красивого визуала.

Для тех, кто любит классические тексты.

Формат: PDF, PDF разворотами




Персонажи в зеркале времени: техники рисования в стиле аниме-реализма. Пошаговые разборы иллюстраций в стиле китайских новелл
Ван Ицзин



Спойлер: Описание:
Можно ли создавать плотные, динамичные и в то же время нежные иллюстрации с проработанными и живыми героями, рисуя акварелью? Ван Ицзин член Международного общества анимационных исследований (SAS) учит придумывать и воплощать на бумаге истории различных персонажей, используя авторский прием сочетания гуаши, обычной и японской акварели.

Примеры, приведенные в этой книге вместе с пошаговыми руководствами, помогут познакомиться с разными историческими эпохами, насладиться их модой и эстетикой, а также научиться создавать собственные достоверные, детализированные и притягательные произведения. Вместе с автором вы разберете инструменты и техники рисования персонажей в реалистичном стиле, основы колористики, способы изображения человеческого тела в динамике, а также особенности работы над историческими костюмами, украшениями, прическами героев.

Эта невероятно красивая книга станет проводником в мир создания персонажей акварелью в узнаваемом азиатском стиле живописи.

От автора
Книга посвящена созданию реалистичных иллюстраций в корпусной технике с использованием японской акварели в качестве основного материала и обычной акварели и гуаши как дополнительных.

В издании вы найдете восемь глав, в которых описаны подходы к рисованию в целом и инструменты корпусной акварельной иллюстрации, основы цветоведения и реалистичного изображения человека, особенности написания фигуры в динамике, методы подбора цветов, работы со светом, фоном и реквизитом. Материал выстроен так, чтобы вы постепенно получали всю необходимую информацию.

Для кого эта книга
Эта книга будет полезна тем, кто профессионально изучает живопись, а также молодым художникам, уже имеющим базовые знания о рисунке.

Формат: PDF, PDF разворотами




Коты-ёкаи, лисы-кицунэ и демоны в человеческом обличье. Иллюстрированный бестиарий японского фольклора
Аяко Исигуро



Спойлер: Описание:
Большая коллекция невероятных иллюстраций котов-ёкаев, а также других мифологических персонажей, которые в художественной интерпретации известной японской художницы Аяко Исигуро обретают новую жизнь.

Длинный хвост, хитрый взгляд, острые когти убийственное очарование котов-ёкаев может покорить даже самого искушенного ценителя японской мифологии. А в этой книге их очень много! Грозные бакэнеко соседствуют с феями, а лисы-кицунэ с Алисой в Стране чудес. Более 200 изображений мифологических существ, которые завораживают и удивляют.

Для кого эта книга
Для тех, кто увлекается японской мифологией.

Для тех, кто любит эстетичные издания с уникальными иллюстрациями.

Для тех, кто коллекционирует книги от знаменитых художников.

Формат: PDF, PDF разворотами




Главное в истории искусства Кореи. Ключевые произведения, темы, имена, техники
Елена Хохлова



Спойлер: Описание:
Эта книга емко и наглядно рассказывает историю развития корейского искусства от неолита до наших дней. Вы узнаете об основных эпохах, художниках, темах и техниках, а также познакомитесь с 65 выдающимися работами живописными полотнами, скульптурами, архитектурными памятниками, каллиграфическими шедеврами, свитками, керамикой, инсталляциями, перформансами, которые сумели преобразовать искусство Кореи. Это позволит составить полное представление о корейском искусстве.

Кандидат искусствоведения, доцент Школы востоковедения Национального исследовательского университета Высшая школа экономики Елена Хохлова исследует произведения разных эпох от первых работ неолита до образцов ультрасовременного искусства. Каждое произведение описывается в контексте особенностей художника, его окружения, исторических и социальных событий, используемых материалов и затронутых тем. Читатели узнают о достижениях и жизни художников Кореи и смогут увидеть мир их глазами.

Книга охватывает все важные эпохи развития корейского искусства: неолит и бронзовый век (VI тыс. IV в. до н. э.), эпоха Трех государств (I тыс. VII вв.), Объединенное Силла (VII X вв.), государство Корё (X XIV вв.), государство Чосон (XIV XIX вв.) колониальный период (XX в.), корейская война, КНДР и современная Республика Корея.

Для создания книги Елена поехала в Корею по гранту Корейского фонда (Korean Foundation) и писала книгу там, посещая местные государственные и частные музеи, галереи и библиотеки.

Как читать эту книгу
Структура книги позволяет читателю легко перемещаться по основным эпохам, произведениям, темам и техникам и знакомиться с историей развития корейского искусства.

В книге четыре раздела: Периоды, Произведения, Темы, Техники и материалы. Читать ее можно последовательно или отдельными секциями в любом порядке.

Перекрестные ссылки внизу каждой страницы помогают ориентироваться в разделах, а врезки сообщают детали биографии ключевых ученых и массу дополнительной информации.

От автора
Искусство повествует о разных эпохах и государствах, существовавших на территории Корейского полуострова, так как в каждом произведении заключено представление о мироустройстве и стремлениях людей, об условиях, в которых они жили. Искусство не может быть само по себе, это продукт исполнения замысла человека, отражение эпохи. Предлагаю вам через знакомство с произведениями искусства не только окунуться в мир прекрасного, но и услышать истории, которые рассказывают свитки, керамика, скульптура и архитектура Корейского полуострова.

Для кого эта книга
Для поклонников серии Главное в истории.

Для всех любителей Кореи и корейской волны.

Формат: PDF, PDF разворотами




Главное в истории исламского искусства. Экзотическое исламское искусство в общемировом контексте
Ася Гимборг



Спойлер: Описание:
Книга, которая знакомит с развитием исламского искусства с VII века и до наших дней. 59 хрестоматийных произведений: памятники архитектуры, шедевры каллиграфии, знаменитые ковры и текстиль, керамика и предметы роскоши.

Искусствоведы используют термин исламское искусство для описания огромного спектра визуальной культуры, созданной в обширных регионах мира от Испании до Индии, от Турции до Северной Африки, от Центральной до Юго-Восточной Азии в которых ислам был доминирующей религией или в которых появились и обитают исламские общины.

В этой книге мы рассмотрим исламское искусство более широко, чем принято в традиции европейского искусствоведения, включив сюда также Россию, Китай и Юго-Восточную Азию. Мы будем говорить об исламском мире как о цивилизации, где создание предметов искусства, с одной стороны, подчинено религиозным догмам, а с другой вступает в противоречие с ними и демонстрирует попытку обойти запреты.

Персидские ковры и каджарские портреты, изникская керамика и дамасская сталь, дворцы пустыни и медресе, изящные каллиграммы и миниатюры, татарский шамаиль и кайтагская вышивка, Большая мечеть Омейядов и Тадж-Махал, поэзия и наука, Великий шелковый путь и Дорога ладана, а также другие знаковые достижения исламской цивилизации собраны здесь, под одной обложкой.

Как читать эту книгу
Структура книги позволяет читателю легко перемещаться по основным эпохам, произведениям, элементам исламского мира, техникам и материалам и знакомиться с историей развития исламского искусства.

В книге четыре раздела: Эпохи и регионы, Произведения, Исламский мир, Техники и материалы. Читать ее можно последовательно или отдельными секциями в любом порядке.

Перекрестные ссылки внизу каждой страницы помогают ориентироваться в разделах, а врезки сообщают массу дополнительной информации.

От автора
Если учесть важность Востока в мировой истории и в современной геополитике, изучение исламского искусства помогает видеть глобальную картину происходящего сейчас и понимать значение событий, о которых мы слышим в новостях. Кроме того, знание выдающихся интеллектуальных и эстетических достижений исламского мира позволяет проследить, как они служили и продолжают служить источником вдохновения для европейского искусства и дизайна.

Для кого эта книга
Для поклонников серии Главное в истории.

Для всех, кто интересуется искусством.

Формат: PDF, PDF разворотами




Увлекательная наука в комиксах. Химия и биология. Основные научные понятия биологии и химии в комиксах
Ли Чона, На Инван, Но Сокку



Спойлер: Описание:
Самые важные и интересные явления окружающего мира в вопросах и ответах с наглядными комиксами.

Почему вода булькает при кипении? Где примерить одежду из шоколада? Правда ли, что растения тоже потеют? И что будет, если долго не спать? С этой книгой дети смогут убедиться, что ответ на большинство вопросов о мире можно легко найти при помощи науки.

Вместе с обаятельными героями Пёсей и Котей читатели познакомятся с основами химии и биологии: узнают, что такое агрегатные состояния вещества, кислоты и щелочи, чем отличаются животные, растения и грибы, из чего состоит экосистема и как работает наше тело.

Каждый разворот посвящен определенному научному понятию и отвечает на неожиданный вопрос о явлениях вокруг нас от приготовления лапши до поездки на автомобиле. А сопровождается все забавными комиксами, благодаря которым легко разобраться даже в непростых темах.

Удобная структура, легкая подача и удачный выбор тем, согласованный со школьной программой благодаря этим свойствам книга не только поможет ребенку утолить любопытство и углубить знания, но и станет отличным дополнением к учебнику по окружающему миру.

Для кого эта книга
Для детей от 8 лет

Формат: PDF, PDF разворотами




Увлекательная наука в комиксах. Физика и география. Почему молния бьет зигзагом и правда ли, что Эверест до сих пор растет
Ли Чона, На Инван, Но Сокку



Спойлер: Описание:
Еще больше важных и интересных явлений окружающего мира в вопросах и ответах с наглядными комиксами.

Почему молния бьет зигзагом? Можно ли вызвать дождь? Правда ли, что Эверест до сих пор растет? И что будет, если Земля перестанет вращаться вокруг своей оси? В этой книге дети узнают о самых разных явлениях и законах, которые окружают нас в природе (и нередко поражают воображение!).

Вместе с обаятельными героями Пёсей и Котей читатели познакомятся с основными понятиями из физики и географии: свет и звук, виды энергии, смена времен года, движения планет и многое другое.

Каждый разворот посвящен определенному научному понятию и отвечает на неожиданный вопрос например, о миражах в пустыне или лазерных мечах из фантастических фильмов. А сопровождается все забавными комиксами, благодаря которым легко разобраться даже в непростых темах.

Удобная структура, легкая подача и удачный выбор тем, согласованный со школьной программой благодаря этим свойствам книга не только поможет ребенку утолить любопытство и углубить знания, но и станет отличным дополнением к учебнику по окружающему миру.

Для кого эта книга
Для детей от 8 лет

Формат: PDF, PDF разворотами




Затерянный книжный. Роман о книжном магазине, затерянном на тихой улочке Дублина
Иви Вудс, Дарья Воронкова



Спойлер: Описание:
Невероятная история о волшебной силе книг и магии места, в котором каждый найдет свое.

Этого книжного магазина на тихой улочке Дублина будто вовсе не существует: для обычных людей он лишь пространство между домами № 10 и 12. Но именно там, словно корни старого дерева, переплетаются жизни трех людей, разделенных временем. В 1921 году Опалин сбегает от деспотичного брата и брака по расчету в надежде найти дело по душе. В настоящем Марта устраивается прислугой в дом эксцентричной актрисы, а Генри пытается разгадать секрет потерянной рукописи. Поиски никому не известной книги и магазина, пропавшего без вести, откроют героям тайны, что изменят их жизни навсегда...

Для кого эта книга
Для тех, кто любит магическую атмосферу книжных магазинов и библиотек.

Для читателей Дневника книготорговца Шона Байтелла, Круглосуточного книжного мистера Пенумбры Робина Слоуна, Службы доставки книг Карстена Хенна.

Для тех, кто хочет на время переместиться на тихую улочку Дублина и заглянуть в таинственный книжный.

Формат: ePub, PDF, mobi, fb2




Книжная лавка грёз. Волшебная история о затерянном в горах книжном магазинчике с загадочным хозяином
Со Сорим



Спойлер: Описание:
Прошло два года, как Ёнсо бросила офисную работу, чтобы стать детской писательницей. И с тех самых пор ее преследует неудача: ни одно издательство не хочет публиковать ее сказки с плохим концом. Но ведь жизнь, убеждена Ёнсо, полна самых разных историй и это нормально, что некоторые из них грустные.

Однажды, раздосадованная очередным отказом, девушка отправляется на прогулку и набредает на странную книжную лавку, спрятанную среди скал. Еще более странный ее хозяин. Он молод, но ведет себя так, будто провел на земле уже тысячу лет, а еще читает вслух каждому посетителю. Знакомство с ним чуть не обернулось для Ёнсо гибелью, но девушке придется вернуться в магазинчик, чтобы разгадать главную загадку: почему же ей кажется, что она встречала этого мужчину раньше?..

Для кого эта книга
Для поклонников корейской мифологии.

Для любителей историй о необычных книжных магазинах и корейских дорам.

Для тех, кому понравились книги Служба доставки книг Карстена Хенна, Вы найдете это в библиотеке Митико Аояма, Магазинчик времени Ким Сонён.

Формат: ePub, PDF, mobi, fb2




Русская культура. Глубокое исследование тысячелетней русской культуры
Дмитрий Лихачёв



Спойлер: Описание:
Русская культура последняя, изданная посмертно книга выдающегося русского ученого-филолога, академика Дмитрия Лихачева. Это его завещание, итог многолетних размышлений о русской и мировой культуре и о самой России: удивительной, двойственной и во всем ищущей крайности...

Будущий академик родился еще до революции, в 1906 году. В его памяти отпечаталась вся Россия XX века от мастеровых и балерин царской эпохи до сталинизма, блокады Ленинграда и оттепели. Он знал Россию на протяжении века но пишет так, будто прожил тысячу лет и свел ее историю в одну точку: в его книге соседствуют Ярослав Мудрый и Пушкин, Достоевский и Сергий Радонежский, иконописец Дионисий и Иван Грозный. Но, обращаясь к прошлому, Лихачев неизменно ищет ответы для настоящего и призывает к ответственности за него.

Автор пишет о литературе и языке, живописи и зодчестве, национальном характере русских и о культуре как цельной среде, из которой нельзя изъять одну часть,не разрушив целого. Но это не холодная игра эрудиции, а размышление о добре и зле, личности и толпе, свободе в эпоху жестокости и бескорыстии совести мысль, ведомая глубоким нравственным чувством.

Книга призвана помочь каждому читателю обрести сознание причастности к великой русской культуре но не только. Это настоящий манифест гуманизма и утверждение, что культура, по словам автора, сильнее и нужнее армады танков.

Для кого эта книга
Для тех, кто интересуется русской культурой и историей.

Для всех приверженцев гуманизма и ценностей образованности.

Для тех, кто хочет понять Россию в ее сложности и противоречивости.

Формат: ePub, PDF, mobi, fb2




Ловушка для дьявола. Продолжение серии бестселлеров «Клуб убийств по четвергам»
Ричард Томас Осман



Спойлер: Описание:
Старый знакомый Клуба убийств по четвергам, Калдеш Шарма, убит, а терракотовая шкатулка с нелегальным содержимым пропала. Ее поиски приводят участников Клуба в антикварный бизнес, методы которого так же стары, как и сами предметы. Элизабет, Джойс, Рону и Ибрагиму предстоит столкнуться с торговцами сомнительным товаром, фальсификаторами произведений искусства, онлайн-мошенниками и рецептами торта Баттенберг с марципановой глазурью. Могут ли они доверять кому-либо? Ведь число жертв неуклонно растет, а проблемы преследуют Клуб по пятам. Неужели запас их удачи все же закончился? И кто из дьяволов умрет последним?

Для кого эта книга
Для любителей британского юмора и остросюжетных детективов.

Для поклонников серии Клуб убийств по четвергам.

Для всех, кто скучал по обаятельным сыщикам Элизабет, Джойс, Ибрагиму и Рону.

Для тех, кто хочет узнать, куда может завести необычное расследование.

Формат: ePub, PDF, mobi, fb2




Черная изба. Мистическая история, полная мрачных чудес
Наталия Колмакова, Наталья Матушкина, Анна Лунёва



Спойлер: Описание:
Семнадцатилетняя Катя из Барнаула мечтает учиться в консерватории в Новосибирске, но проваливает экзамен. Ехать домой не хочется, и Катя наугад поступает в аграрный колледж. Певицей там, конечно, не стать, зато новая жизнь в большом городе, новые подруги, комната в общежитии. Вот только соседка Леночка ведет себя странно: пропадает посреди учебного года и через два месяца возвращается совсем другой, замыкается в себе. Однажды она решает довериться Кате и рассказать, что же произошло в глухой сибирской деревне в ночь зимнего солнцестояния.

Для кого эта книга
Для поклонников современной российской прозы.

Для читателей мистики и магического реализма.

Для тех, кому интересна культура российских регионов.

Формат: ePub, PDF, mobi, fb2




Тебя обнимет ветер: истории старухи Ойнур. Для тех, кто ищет тепло и надежду
Юлия Цвяк



Спойлер: Описание:
45 медитативных историй от мудрой и неунывающей старухи-шаманки Ойнур, которая шепталась с ветром и танцевала на дороге жизни.

Как песнь ветра, которой всегда нужны простор и тишина, чтобы быть услышанной, так и слова старухи Ойнур звучат между строк о том, что происходит между нами и внутри нас, обнимая и поддерживая в трудные минуты.

Ведь важно, не что сказано, а как. Не то, что услышано, а что полученное смогло изменить в сердце. И как бы то ни было: все рассказанное выдумка, все услышанное правда.

Для кого эта книга
Для всех, кто ищет тепло и надежду.

Для тех, кому нужна поддержка в трудные времена.

От автора
Для меня это книга о том, что мы все связаны. И о связи поколений, традиций, просто самой жизни. Что мудрость и простота жизни они всегда есть и всегда доступны благодаря и нашему прошлому, и тому, что мы берем из него в будущее. О том, что важно слышать себя и жить в согласии со своей природой. И не терять чувство юмора оно же чувство жизни. Лучше ничего не ожидать от книги, а читать как есть. А потом выходить на прогулку и слушать ветер.

Формат: ePub, PDF, mobi, fb2, PDF разворотами




Животные в городе. Где найти и как узнать. Расскажет более чем о 40 животных, которых можно встретить в городе
Илья Алексеевич Гомыранов, Юлия Кручинина



Спойлер: Описание:
В книге рассказано более чем о 40 животных: млекопитающих, насекомых, рептилиях, рыбах, амфибиях и многих других. Она поведает о секретах их приспособления в городе и загадках поведения, об особенностях наблюдения за ними и правилах безопасности.

Животные обитают в городе в самых разных местах. Одни живут в парках, реках и иных природных уголках, другие поселились в наших домах, порой в качестве незваных гостей. Вдали от шумных улиц можно встретить лису и ласку, зайца, белку и бобра. Их легче заметить зимой, ведь в поисках пищи они выходят поближе к человеку. А в теплое время года можно увидеть насекомых, привлеченных растениями, лягушек, ящериц и даже черепах.

Вы узнаете, зачем белка устраивает несколько гнезд, как бобры строят свои хатки и почему взрослым ежам нельзя давать молоко. А еще о том, что крот может прорыть 20 метров тоннелей в день, ежата рождаются без иголок, а крысы умеют смеяться!

Фишки книги
Красивая книга с большим количеством иллюстраций животных, которых можно встретить в городах нашей страны.

Интересные факты о животных от профессионального биолога.

Реалистичные, акварельные иллюстрации.

В книге рассказано не только о млекопитающих, но и о рептилиях, насекомых и многих других животных.

Будет полезна для выполнения заданий по окружающему миру в младшей школе.

Для кого эта книга
Для детей от 6 лет и их родителей.

Для всех любителей природы.

Для тех, кто интересуется жизнью животных в городской среде.

Формат: PDF, PDF разворотами




Ребенку тоже тревожно. Простая помощь для преодоления детской тревожности и страхов
Рональд Рэйпи, Энн Уигналл, Сьюзан Спенс, Ванесса Кобэм, Хайди Линэм



Спойлер: Описание:
Бестселлер, покоривший сердца родителей по всему миру. Под обложкой пошаговая программа, которая поможет ребенку изучать свои страхи, успокаиваться самостоятельно, даже если вас нет рядом, развивать важные социальные навыки и преодолевать стеснительность, становиться увереннее и самостоятельнее.

Тревожность у детей не редкость. Фобии, страх разлуки, панические атаки, социальная тревожность или навязчивые мысли встречаются как минимум у 10% детей. Если ваш ребёнок тоже столкнулся с подобными переживаниями, здесь вы найдёте проверенные, научно обоснованные методы помощи.

Книга объясняет природу детских страхов, учит правильно на них реагировать и даёт инструменты, с помощью которых ребёнок сможет сам справляться с тревогой. Основные техники основаны на когнитивно-поведенческой терапии и рассчитаны на детей 7 12 лет, но их можно адаптировать и для более раннего, и для подросткового возраста.

С этой книгой вы поможете ребёнку преодолеть:

страх смерти родителей или собственных болезней
тревогу перед общением со сверстниками
боязнь выступлений и ответов у доски
страх темноты и одиночества
Это не просто сборник советов, а практическое руководство, которое меняет жизнь детей и родителей. Здесь нет абстрактных теорий только конкретные шаги к спокойствию и уверенности.

Для кого эта книга
Для родителей тревожных, стеснительных, пугливых детей.

Для взрослых, которые хотят помочь детям справляться со страхами, тревогой, избеганием пугающих ситуаций.

Для психологов, педагогов и всех, кто работает с детьми.

Формат: ePub, PDF, mobi, fb2




Прядущая. И оживут слова. Славянское фэнтези о девушке, попавшей в мир собственной книги
Наталья Способина



Спойлер: Описание:
Солнце, горы, море... Отправляясь в отпуск, Надя даже не подозревала, что вместо заслуженного отдыха получит приключения, которых уж точно не планировала. А именно попадет в шторм и окажется... в мире собственного романа.

Древние боевые лодьи, город-застава Свирь, храбрый воевода Радимир, принявший Надю за свою пропавшую сестру, как все это стало реальностью? И главное если это ее роман и придуманные ею персонажи, почему она не знает о загадочном побратиме воеводы ничего, кроме его настоящего имени?..

От автора
Мне хотелось рассказать о простой девушке, оказавшейся в очень непростой ситуации. Она не супергероиня, с легкостью побеждающая всех врагов и заводящая свои порядки. Она не суперкрасавица, к ногам которой тут же падают сильные мира сего. Она испугана и дезориентирована, как любой обычный человек, вынужденный выживать в экстремальных условиях. Но самое главное она каким-то образом оказалась вписана в местные предания и ей предстоит выбрать: смириться с предначертанным или же попробовать что-то изменить.

Формат: ePub, PDF, mobi, fb2




Девушка из книжного. Японский роман, проданный тиражом более 200 тыс. экземпляров
Кэй Аоно, Виктория Водопьянова



Спойлер: Описание:
Трогательная, полная юмора история о работе мечты и людях, которые не похожи друг на друга, но одинаково сильно любят книги. Роман Кэй Аоно раскрывает закулисье книжного магазина: здесь кипят страсти, сталкиваются характеры и случаются настоящие чудеса.

Двадцатисемилетняя Аки получает работу в токийском книжном магазине Пегас благодаря связям своей семьи. Она дерзкая и самоуверенная что очень раздражает ее начальницу Рико, трудолюбивую заместительницу управляющего, много лет добивавшуюся этой должности. Их противостояние накаляется с каждым днем, пока однажды Пегас не оказывается на грани закрытия. Аки и Рико придется объединить усилия, чтобы спасти магазин, но смогут ли они забыть о разногласиях?

Это история для всех, кто любит книжные за их уют, тихие разговоры и возможность спрятаться от мира среди полок.

Для кого эта книга
Для поклонников японской литературы.

Для всех, кто любит магическую атмосферу книжных магазинов и библиотек.

Формат: fb2, ePub, PDF, mobi






Повтор складчин

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на bazakursov.net

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на bazakursov.net

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на bazakursov.net

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на bazakursov.net

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на bazakursov.net

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на bazakursov.net

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на bazakursov.net

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на bazakursov.net

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на bazakursov.net

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на bazakursov.net

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на bazakursov.net

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на bazakursov.net

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на bazakursov.net

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на bazakursov.net

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на bazakursov.net

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на bazakursov.net

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на bazakursov.net

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на bazakursov.net

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на bazakursov.net

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на bazakursov.net

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на bazakursov.net

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на bazakursov.net

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на bazakursov.net

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на bazakursov.net

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на bazakursov.net

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на bazakursov.net

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на bazakursov.net

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на bazakursov.net

СКАЧАТЬ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться